日本小児歯科学会主催の専門医セミナーにて、Co(初期虫歯)をいかに健全歯に戻すかにに取り組んでいる大学の成果について発表がありました。
ポイントは
1.リスク検査を行い個人のリスクを知る
2.定期健診(PMTC,虫歯チェック)
3.食事指導
4.生活習慣改善
5.上手なフッ素の利用
以上の5つですが、すぐ日常にプラスできることがありました。
私はフッ素のスプレーは甘いので6歳未満の子供達へ積極的に推奨しておりませんが、前歯の永久歯のCo(初期虫歯)を定期健診だけではC1へほとんどの方が移行してしまうという悲しい実態を永らく診ておりますため、是非今日から次のことも行って欲しいと思います。
寝る前2時間は何も食べず、歯磨きした後に軽くフッ素のスプレーをかけてから寝るということです。
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